二型糖尿病是如何患上的?确诊后千万不能吃什么食物
2型糖尿病是如何患上的?研究表明2型糖尿病患者体内胰岛素表现为相对不足,这就意味着这类糖尿病患者血浆胰岛素绝对水平并不低,但是胰岛素释放高峰减低并后移,通俗的话说就是胰岛素量足够就是无法完全发挥原有的作用。而2型糖尿病的发病机制与很多种因素有关,首先,遗传、种族和年龄是我们无法抗拒的危险因素,其次,肥胖,肥胖会导致代谢紊乱,引起胰岛β细胞功能受损和胰岛素本身及作用改变,最后,不良生活方式,包括饮食结构的改变、运动量不足、吸烟等。
确诊糖尿病以后千万不能吃什么食物?对于糖尿病患者来说,没有绝对不能吃的食物,只不过要严格控制食物的数量并进行合理的搭配。糖尿病患者进食宜定时定量,少量多餐,各餐均应该有碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维,即保证营养的同时又能减轻胰岛负担,利于保持血糖平稳。而对于应用胰岛素治疗和容易发生低血糖的患者,除了三餐之外还可以有2-3次加餐,但是加餐的食物用量应在一日食物用量之内,可以从正餐中扣除少量食物作为加餐,而不是额外增加食物。
10岁男童患有糖尿病,该怎么办
10岁男童患有糖尿病,该怎么办?
先要了解从什么时候开始有症状,什么时候确诊的糖尿病,如果刚被诊断,能确定是二型。这孩子的饮食,生活习惯怎么样,是不是暴饮暴食,奶奶姥姥的变着法的做好吃的,经常去麦当劳、肯德基?
就要改变这些习惯,改变这些习惯需要培养孩子的责任心和自控力。补充维生素、矿物质和生物类黄酮,修复肝脏。
要先确定分型,十岁的孩子根据一些抗体的检查,也可以区分出是1型糖尿病还是2型糖尿病,治疗方案完全不一样。
另外,孩子如果确诊糖尿病的话,后续会有一些成长、上学、就业、婚姻等问题,最焦虑的还是家长,所以,家长务必不要给孩子传递糖尿病非常可怕,自己很紧张很焦虑这样一种状态。因为不管是1型糖尿病还是2型糖尿病,都是可以被很好的控制的,有很多这样的孩子活得非常精彩,非常出色。
另外,从小就得1型糖尿病的话,建议读两本书,第一本是《甜蜜一生由自己》,另一本是刘超教授的《1型糖尿病自我保健上上策》。
我见过刚刚出生两个月确诊糖尿病的糖宝。每天四针胰岛素,餐前餐后扎手指测血糖。上过腾讯公益筹款,现在孩子四岁,血糖控制的还可以,身高体重智力都没有影响。外表看不出来是有病的孩子。
可能是一型糖尿病,小孩子,年轻人的糖尿病大多数属于一型糖尿病,就是胰岛素依赖性的糖尿病,需要及时的使用胰岛素来治疗,孩子的眼病,可能是糖尿病所致的,要及时的把血糖控制在正常水平,详细情况到当地医院相关科室咨询,
孕26周,确诊妊娠糖尿病,可家人不当回事怎么办
妊娠糖尿病,这个可不是一件小事,一定要坚定的听医嘱托,这个是对自己负责,也是对孩子负责。如果因为这个大人和孩子出什么差错,那么你们家的矛盾一定会比现在还要严重得多。所以,不管怎么样,听医生的,同时,不要情绪过激,对宝宝发育不好。
家里人不以为然,觉得小题大做,那么你可以和你的老公一起去体检,一起去上孕妇课,又(有针对妊娠糖尿病孕妈的课程),一起去了解,让你的老公和你一起面对医生,然后再让你老公科普给你的家人,这样会比你直接一人面对一家人好很多,老公一定要跟你统一战线,这样你不会那么的无助。其次,你可以多了解,多打听,问问医生有什么真实的例子,可以作为教训讲给家里人听,真真正正发生的事,也比较容易让家里人信服。
如果你精力还行,可以自己给自己准备饮食,这样没有那么麻烦家里人,自然少一点是非。一定要听医生的话,毕竟人家是专业的,人家看过的孕妇,肯定比你家人接触过的要多。加油,好好爱自己,爱生活,虽然苦,但是等宝宝健健康康顺顺利利出生以后,你会觉得一起都值了。
过来人告诉你,严格按照医嘱要求,吃一定要控制,不然出问题后悔的是自己,遭罪的也是自己和孩子,别人才不会感同身受!我是28周产检查出来的,轻度子痫前期,妊娠期糖尿病,我还有甲亢,心脏病[捂脸]我严格按照医嘱饮食测血糖,37周剖出孩子,孩子低血糖,我又全麻做的剖腹产,只知道护士急匆匆的叫我老公赶紧去护士台拿糖水,后来告诉我那是第二次拿糖水了,先头已经喝过一次了,所以护士也急眼了,妊娠期糖尿病不可怕,可怕是你明知道不去控制!身体是自己的,孩子也是自己的,该怎么做自己说了算,在生命面前吵架算什么?
这所谓的家人是谁,不管是谁,你要打定主意,身体是自己的,万一你有什么闪失,你失去的是自己的生命,你宝宝失去妈妈,别觉得妊娠糖尿病不会咋咋的,让那些觉得你矫情觉得孩子没营养的人滚远,这些人根本不在乎你的死活,你还管他们怎么想怎么说干嘛,我就是妊高症提前剖腹产了,如果当时有人敢给我废这些话,我非弄死他们不可,老娘怀孕这么辛苦,凭什么你们长了两个嘴皮子,空口白牙,照顾好自己,为了你的宝宝也要照顾好自己
听医生的!态度强硬一点让他们不要干涉你的饮食!真的,除了自己没几个真正拿自己当回事的了,自己要知道怎么才是合理的,孩子在你肚子里,你是孩子的亲妈,难不成会害孩子吗?医生给你的饮食方案自然是综合考虑了孩子的营养和你的耐受情况,所以听医生的!!!
我也是孕期糖尿病 控制饮食就还算好啦 后来血糖实在控制不住了 打了几个月的胰岛素 每天测血糖 扎手指 吃饭前打针 睡觉打针。。太遭罪了 大人遭罪还好 就怕小孩有问题 每天都担惊受怕 焦虑得很
二十六岁出现了各种糖尿病并发症,怎么办
糖尿病患者如果不积极控制病情,如果没有控制好血糖、血压、血脂、糖化血红蛋白等指标,那么很容易出现糖尿病并发症。一些糖尿病患者在出现糖尿病并发症时,会感到很沮丧,认为生活失去了意义。
糖尿病患者容易出现心理问题,是因为心力压力过大,这也是可以理解的,但糖尿病患者不要因为并发症感到过于沮丧,这样是非常不利于病情控制的。
对于已经出现了并发症的糖尿病患者,需要做的是控制糖尿病并发症进展,比如说,对于糖尿病肾病,在病变早期,如果能够及时发现,病情还可能会逆转到正常。因此,每位糖尿病患者都需要积极学习糖尿病知识,知道该如何早期糖尿病肾病。糖尿病肾病在早期会表现为微量蛋白尿,尿中出现泡沫,如果糖尿病患者能够掌握这一信号,在糖尿病肾病早期,通过严格的血糖和血压控制,可以防止或延缓糖尿病肾病进展。
对于其他糖尿病并发症也是如此,无论病变进展到哪个阶段,都要积极控制,延缓病变进展。
对于糖尿病患者产生的心理问题,建议大家都积极寻找并参与到糖尿病组织,在糖尿病组织中,您就会发现,很有多患者也会出现您遇到的问题,大家可以相互交流,一来可以缓解心理压力,二来可以找到好的解决方法。无论是线上还是线下的糖尿病组织,大家都可以参与,糖尿病患者最好不要单独前行,一定要寻求与您有相同问题的组织,在这些组织中,您会融入大家,找到归属感,也能够增加战胜疾病的信心。
糖尿病可治、可控、不可怕。26岁,年轻,免疫力强,恢复起来也快。做到心态平稳,乐观向上,控制好“三高”,遵医嘱,积极配合治疗,按时服药,控制好饮食,尽量不要出现继发,建议做到以下“20字”
充足的睡眠,合理的饮食,适当的运动,乐观的心态。谢谢!希望能帮到您。
虽然您这么年轻就得了糖尿病的并发症,但是,幸运的是,对于引起糖尿病并发症的原因和预防方法,我们已有足够了解。两个里程碑式的研究结果尽可能地将血糖水平控制在接近正常水平,就能够延缓或者预防很多并发症的发生或者进展。
研究如下:
DCCT研究显示,1型糖尿病患者可以通过严格控制血糖水平来延缓或者防止糖尿病并发症的发病。
UKPDS研究结果显示,严格的血糖控制和血压管理可以有效帮助2型糖尿病患者延缓和防止并发生的发生。
所以,现在关键就是你做任何可以降低血糖的努力都是有好处的,你的血糖水平趋于正常的时候越多、其它指标越在正常范围内,那么患并发症的风险就越低。即使你已经患上并发症了,也可以减缓并发症的进展。
如何做?
(1) 了解血糖控制目标,尽量使血糖达标。
(2) 学习正确的控糖技巧。
(3) 按时检查并发症相关指标,使其控制在正常范围内。
有什么问题大家可以在评论区留言,我看到就会回复的。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供
你好!养生君以为,不必太悲观。积极控糖,积极治疗糖尿病并发症,早日走出心理误区,是你目前应该做的。
才26岁,这么年轻就出现糖尿病的各种并发症,养生君感到痛心。一般而言,糖尿病的慢性并发症,应该要10年左右时间才发爆发。所以,养生君考虑,你应该属于1型糖尿病,或者是1.5型糖尿病的可能性较大。
1.5型糖尿病本质还是1型糖尿病,所以它们的防治方法都差不多。糖尿病之所以出现各种并发症,说到底,就是因为血糖控制不好。而慢性并发症,则是因为长时间的血糖控制较差,才引起的。
如果你真的如养生君所说,是1型糖尿病或1.5型糖尿病。那么,应该是需要终生注射胰岛素。每天需要根据进食量,来调整胰岛素用量。如果不打或者打的太少、太多,都不行。
胰岛素不打,糖尿病酮症酸中毒就来找你。打的太少,血糖偏高,长此以往,也就会并发慢性并发症。打的太多,又会有低血糖。养生君以为,这就是你所说的,出现各种糖尿病并发症的主要原因。
那么,你现在应该怎么做呢?
就像养生君开头所讲的一样:
引起糖尿病各种并发症的主要源头,就是血糖。你必须学会饮食、胰岛素用量的调整,把血糖控制在正常范围内波动,才能远离并发症。
对于已出现的并发症,还需积极对症治疗。急性并发症还好处理,慢性并发症越早治疗越好。因为这部分损伤通常都是不可逆的,越到晚期,危害越到。
一般糖尿病患者都是在病程5年后渐渐出现并发症的,26岁就出现了各种并发症,其实这种状态是比较令人担忧的。由于题干描述比较少,不知道题主究竟是1型还是2型患者,但无论哪一型,基本上都能判定,您在过去的较长的一段时间内,血糖控制非常不好,并且没有积极的进行饮食和运动控制,没有谨遵医嘱用药。
如果您在确诊糖尿病后,积极配合医生治疗,管住嘴迈开腿,绝对不至于26岁就出现了各种并发症。有的老糖友糖尿病十几年了,都没有出现并发症。为什么呢,因为人家重视血糖,积极管理自身健康。可能题主正是因为年轻,所以才任性,觉得糖尿病没啥,还像以前那样吃吃喝喝,熬夜抽烟酗酒。糖尿病就是一种习惯病,生活饮食习惯越差的人,就越容易得糖尿病。
既然并发症已经出现了,那就应该积极应对,不要情绪悲观,因为这样只会让后面的日子更加难过。如果觉得对不起父母,那就更应该为了父母坚强的活下去。积极地控制血糖,遵循健康饮食原则,当血糖控制得较好的时候,大多并发症的症状都会有所缓解。
眼部并发症,建议补充一些叶黄素,肾病并发症,要限制蛋白质的摄入,以鱼虾、牛奶、鸡肉等作为优质蛋白质来源,避免食用黄豆等豆类蛋白质。并发高血压和高血脂的话,要严格限制饮食中的盐和脂肪。
至于出现了各种并发症能不能结婚这件事,其实还是要看您的病情控制情况。如果并发症不是非常严重,前期是可以治好的,那么只要找到合适的人,结婚也无妨。如果您是男性,生育的问题也不是很大,是女性的话生育风险会比较高。如果是肾病到了后期,则只能控制了,这时候不建议结婚生育了。
好好加油,生活总是有希望的!
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当2型糖尿病遇上高血压,患者应如何控制
【专业医生为您做解答】
糖尿病最大的危害在于长期高血糖或是血糖的波动不断侵蚀血管内皮使之受损,随后血液中大量的脂肪沉积其上引起炎性反应,最终破坏血管的正常结构而引起动脉粥样硬化,严重时导致斑块形成。发生了这样病变的血管,会使周围组织器官的供血供氧减少,甚至病变的血管可能发生破裂引起出血。由于血管遍布全身,心脑眼肾等的血管发生病变,将大大影响其正常功能,最终可导致功能丧失而发生致残、致死的严重后果。
事实上,血管也是人体的重要器官,糖尿病人的血管很容易受到损伤,病变的血管弹性下降,缓解血流压力的能力减弱,便会引起血压的升高;反过来,升高的血压又进一步损伤比如胰岛细胞分泌胰岛素的功能,血糖又会更加难经控制,这样一个连环套使得糖尿病与高血压常发生于同一患者身上。
临床中也确实如此,病程较长的糖尿病患者会发生高血压,高血压病程较长的人也常会伴发糖尿病,且两者还有协同加重血管病变的作用。因此,对于这样的情况最重要的是控制好血糖、血压,同时严格控制血脂,定期检查及时发现早其并发症发生。控制目标是:
空腹血糖尽可能小于6.1mmol/L,至少低于7.0mmol/L,餐后2小时血糖尽可能小于7.8mmol/L,至少低于10.0mmol/L;
血压尽可能小于130/80mmHg,至少应小于140/90mmHg。
对低密度脂蛋白的控制,至少应控制在2.6mmol/L以下,能控制在1.8mmol/L以下最为理想。
要达到这样的目标,大多需要通过药物治疗,一定要在坚持生活方式治疗的基础上长期服用,绝不可擅自停用。
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当2型糖尿病遇上高血压,血糖和血压都要严格管理。
其实,2型糖尿病和高血压并发并不少见,还往往合并其他代谢性心脑血管病危险因素。据报道,高血压人群中约有一半人合并糖尿病,二者并发,心脑血管病风险增加更多,并且增加各种原因导致的死亡率。
1.高血压病人的血糖控制目标为:空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖或血糖高峰值不超过10mmol/L。除血糖值外,糖化血红蛋白的值也属于控制范围,应当控制在7%以下。不过,容易出现低血糖的人以上标准可以适当放宽一点。
2.糖尿病人的血压控制目标为:收缩压要在130mmHg以下,舒张压在80mmHg以下。比单纯高血压要控制到140/90mmHg以下的标准要严格。
3.为了达到理想的血压血糖值,生活习惯的控制也很重要。首先,饮食上要注意限盐和限制总热量,营养要均衡,饮食结构要合理;其次要控制体重,BMI应当<24,男性腰围最好<90cm,女性腰围<85cm。此外,还要注意戒烟戒酒,保持一定的运动量。
4.还要关注其他代谢性的心脑血管病危险因素,如高血脂,定期检查血脂水平,如有异常,及时控制。
血压血糖的管理需要综合考虑,二者会互相影响,管理好其中一个,对控制另一个也有帮助,不能忽略任何一个。
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糖尿病目前的发病率越来越高,同时高血压的发病率也不低,两者同时作为慢性疾病,合并出现的几率也不低。
据流行病学调查分析,糖尿病人中合并高血压的发病率大约在30-80%左右,一些导致糖尿病的病因如肥胖、高龄、胰岛素抵抗等也会导致血压升高;而糖尿病继续发展,会出现全身及各脏器的细小动脉硬化,也会引起血压升高;糖尿病肾病患者在晚期也会出现肾性高血压的情况。
而高血压的危险程度分层是根据对脏器损害及严重程度进行分级的,但是只要同时合并糖尿病,危险程度均为“极高危”,由此可见,糖尿病对疾病的影响有多大。
因此积极控制血糖和血压非常重要,对于糖尿病人,首选降压药物为ACEI和ARB类药物,也就是通常选用的卡托普利、依那普利、贝那普利等药物和替米沙坦、缬沙坦、氯沙坦等药物,这些药物不仅降压,也能起到一定的肾脏保护作用。血压通常建议降到135/80mmHg以下,这样的血压引起肾脏损害的几率也较小。但对于有脑血管病的老年人来说,允许血压在150/90mmHg以下以保证脑部的供血。
饮食应注意低盐低脂清淡饮食,吃饭7、8成饱,餐后30分钟后活动,适当锻炼,定时监测血糖、尿蛋白、血压,如有头晕、头痛、恶心等症状时要及时就诊。
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糖尿病合并高血压,如何控制?
高血压合并糖尿病应该分别治疗高血压和糖尿病。高血压和糖尿病是可以互相加重的,糖尿病的患者会出现动脉硬化性改变,高血压的患者也会出现动脉硬化性改变。
那么,我们应该如何做呢?
1、首先我们要在饮食方面调整,就是改变可能导致高血压、引起高血糖的不良生活习惯,比如减重、戒烟、限酒,积极参加体力活动。糖尿病对饮食的控制有特殊要求,比如禁食糖类,控制食物的总热量。
2、高血压合并糖尿病时,每顿摄入的钠盐要更严,每天只能是5克以下。
3、同时注意补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富,建议每天吃新鲜蔬菜、水果400-500克,喝牛奶有助于补钙。
4、至于用药,糖尿病要合并高血压的时候,要采用个体化的治疗方法,看有没有其它的并发症,这要到医院由医生评估来选择药物治疗方法。高血压合并糖尿病的患者降压药应该必备以下几个:1.卡托普利或者厄贝沙坦,2.β受体阻滞剂,3.利尿剂。
5、养成良好的生活习惯,按时睡觉,不熬夜,休息不好,血压也会升高,平时身体锻炼,也有助于血压平稳。
高血压合并糖尿病的患者血压应该控制在130/80mmHg以下,血压超过这个值将对肾脏不利。
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糖尿病患者因糖代谢紊乱,促使血液和组织中某些成分糖化,会加快、加重动脉硬化的形成;而高血压患者由于脂肪堆积、血管壁增厚变硬、弹性减退等,导致局部组织缺血缺氧,亦会使糖尿病病情加重。
有数据表明在高血压患者中,有20%的人患有糖尿病;而在糖尿病患者中,50%左右合并高血压。糖尿病和高血压就像一条藤上结出的两个“苦瓜”,经常“狼狈为奸”,还会共同加剧病情的发展。
那么2型糖尿病患者合并高血压,应该如何控制呢?
糖尿病患者一定要提高警惕,经常进行血压监测,尽早发现自己血压的早期异常迹象。
“双高”患者的血糖控制目标:
高血压是糖尿病的主要并发症之一,糖尿病患者治疗高血压时要慎重选择药物,下面介绍几种常用的降压药及其对糖尿病的影响。
1、利尿降压药
传统观点认为,利尿降压药可引起2型糖尿病患者胰岛素分泌减少,敏感性下降,从而使葡萄糖耐量恶化,还有可能影响尿酸及脂质代谢,因此不能作为首选药物,可短期选用。
近年来,对于利尿药的使用趋于放宽,如可以在2型糖尿病合并高血压患者中应用印哒帕胺(寿比山)。
2、钙拮抗药(如硝苯地平控释片、拜新同等)